Piling za lice: Najbolji saveti i preporuke za zdravu i sjajnu kožu

Piling je ključni korak u nezi lica koji pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože, otvaranju pora i poboljšanju cirkulacije. Međutim, izbor pravog pilinga može biti izazovan, posebno kada imamo različite tipove kože i specifične potrebe. U ovom članku ćemo vam pružiti sve potrebne informacije o tome kako i koliko često koristiti piling, kao i preporuke za najbolje proizvode i prirodne recepte.

Koliko često raditi piling lica?

Učestalost pilinga zavisi od tipa vaše kože:

• Masna koža: 2-3 puta nedeljno
• Mešovita koža: 1-2 puta nedeljno
• Suva ili osetljiva koža: 1 put nedeljno ili jednom u dve nedelje

Preterano pilingovanje može dovesti do iritacije i oštećenja kože, stoga je važno prilagoditi učestalost vašim potrebama.

Najbolji piling proizvodi za različite tipove kože

Za masnu i mešovitu kožu:

• St. Ives Swiss Formula Apricot Scrub (Blemish Control): Jedan od najhvaljenijih pilinga sa prirodnim ekstraktom kajsije i finim zrncima koji duboko čiste pore.
• Freeman Facial Scrub (od kajsije): Efikasan piling sa vitaminima A, C i E koji ne isušuje kožu.
• Avon Clearskin Facial Cleansing Scrub: Antibakterijski piling koji pomaže u borbi protiv bubuljica.

Za suvu i osetljivu kožu:

• Avene Gentle Exfoliating Scrub: Blag piling sa veoma sitnim zrncima, idealan za osetljivu kožu.
• Alverde Peeling od kajsije: Prirodni sastojci i fina zrnca koja nežno pilinguju.
• La Roche-Posay Physiological Ultra-Fine Scrub: Delikatna formula koja ne iritira kožu.

Prirodni piling recepti koje možete napraviti kod kuće

Ako preferirate prirodnu negu, evo nekoliko jednostavnih recepata:

1. Med i kukuruzni griz

Sastojci:

• 1 kašika meda
• 1 kašika kukuruznog griza

Upotreba: Pomešajte sastojke i nežno masirajte lice kružnim pokretima 1-2 minuta, zatim isperite toplom vodom.

2. Sećerni piling

Sastojci:

• 1 kašika žutog šećera
• 1 kašika maslinovog ulja
• Nekoliko kapi limunovog soka (opciono)

Upotreba: Pomešajte sastojke i nanesite na vlažno lice, nežno masirajte 1-2 minuta, zatim isperite.

3. Piling od jogurta i ovsene kaše

Sastojci:

• 1 kašika sitno mlevene ovsene kaše
• 1 kašika jogurta
• 1/2 kašičice meda

Upotreba: Pomešajte sastojke do dobijanja paste, nanesite na lice i ostavite 10-15 minuta, zatim nežno istrljajte i isperite.

Česta pitanja o pilingu lica

Da li piling može da izazove bubuljice?

Da, ako se koristi prečesto ili ako je piling previše agresivan za vaš tip kože. Uvek koristite blage pilingove ako imate problematičnu kožu i izbegavajte preterano trljanje.

Da li je bolje koristiti hemijske ili mehaničke pilingove?

Hemijski pilingovi (na bazi AHA/BHA kiselina) su delotvorniji za dubinsko čišćenje, ali mehanički pilingovi sa zrncima su bolji za trenutno uklanjanje mrtvih ćelija. Izbor zavisi od vaših potreba i tipa kože.

Šta raditi posle pilinga?

Uvek nanesite hidratantnu kremu posle pilinga, jer je koža tada najosetljivija i najbolje upija aktivne sastojke. Takođe, koristite SPF zaštitu ako izlazite na sunce.

Zaključak

Redovan piling je ključan za zdravu i sjajnu kožu, ali je važno prilagoditi ga vašem tipu kože i ne preterivati. Bilo da odaberete gotove proizvode ili prirodne recepte, piling će vam pomoći da otklonite mrtve ćelije kože i otvorite pore, čime će vaša koža izgledati sveže i mladalački. Eksperimentište sa različitim opcijama dok ne pronađete onu koja najbolje odgovara vašoj koži.